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Aulas gratuitas de Dança do Ventre na Vila Olímpica Chiquilito Erse reúnem participantes de todas as idades

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A Secretaria Municipal de Esporte e Lazer (Semes) oferece aulas gratuitas de Dança do Ventre como parte do Programa Qualidade de Vida, da Prefeitura de Porto Velho. Essas aulas, que acontecem na Vila Olímpica Chiquilito Erse às sextas-feiras, das 9h às 10h, são uma ótima oportunidade para quem deseja melhorar a saúde e o bem-estar através da dança.

Às pessoas interessadas em participar das aulas de Dança do Ventre, a Semes informa que ainda há vagas e que é imprescindível o envio via WhatsApp pelo número (69) 98473 3794 (apenas mensagem) dos documentos (RG, CPF, Cartão do SUS, foto e atestado de que a pessoa está apta a praticar exercícios físicos).

Responsável pelas aulas de Dança do Ventre, a professora Valéria Carvalho, com mais de dez anos de experiência, ressalta a dança do ventre como uma atividade que pode ajudar as mulheres a se sentirem mais confiantes e a melhorar a autoestima.

 Irene Farias está participando das aulas para melhorar a autoestima

As aulas são dinâmicas e podem variar dependendo da necessidade das alunas. Valéria afirma que, às vezes, se concentra na técnica, em outras, na área mais terapêutica. “A iniciativa da Prefeitura através da Semes, de oferecer aulas de dança do ventre gratuitamente à comunidade, é muito importante, pois tem ajudado as mulheres a se descobrirem e a se sentirem mais confiantes”, garante.

BENEFÍCIOS

Tonificação muscular, correção da postura, estimulação do sistema digestivo, pode ajudar a fortalecer os músculos do ventre e diminuir a barriga, aumento da capacidade respiratória, bem-estar emocional, ajudando a desenvolver a autoestima, confiança e sensualidade da mulher.

A dona de casa Irene Farias conta que está participando das aulas para melhorar a autoestima e se sentir mais feliz consigo. Ela conta que a personagem Jade, da novela exibida em 2001 “O Clone”, de Glória Perez, a influenciou a se interessar pela dança do ventre. “Depois que comecei as aulas com a professora Valéria, passei a me sentir melhor e mais feliz quando voltei a dançar”, disse.

Valdenira Silva começou as aulas há duas semanas

Valdenira Silva começou as aulas há duas semanas e relatou que está gostando e pretende continuar. “Já frequento as aulas de Mobilidade há mais de um ano e aproveitei para também aprender a dança do ventre, que é inclusiva e eleva a autoestima. A professora Valéria é excelente e a convivência com as demais participantes têm sido maravilhosa”.

ORIGENS

A dança do ventre tem suas raízes em culturas antigas do Oriente Médio e do Norte da África, com influências do Egito Antigo. A narrativa mais aceita sugere que a dança surgiu associada a rituais de fertilidade, tanto da terra quanto das mulheres. A dança foi influenciada por cerimônias de fertilidade e apresentações em palácios egípcios.

Uma lenda menciona que a dança era uma forma de agradecer à Deusa Afrodite pela fertilidade. Ao longo dos séculos, a dança do ventre evoluiu, refletindo mudanças sociais e culturais. Ela se tornou uma forma de expressão artística e cultural, mantendo suas raízes em tradições antigas.

A dança do ventre é uma parte importante da cultura do Oriente Médio e do Norte da África, representando a riqueza e a diversidade da região. Ela é uma forma de expressão e celebração da feminilidade e da fertilidade.

Fonte: Superintendência Municipal de Comunicação (SMC)

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Mega-Sena sorteia nesta quinta-feira prêmio estimado em R$ 45 milhões

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As seis dezenas do concurso 2.980 da Mega-Sena serão sorteadas, a partir das 21h (horário de Brasília), no Espaço da Sorte, localizado na Avenida Paulista, nº 750, em São Paulo.

O prêmio da faixa principal está estimado em R$ 45 milhões.

Por se tratar de um concurso com final zero, ele recebe um adicional das arrecadações dos cinco concursos anteriores.

O sorteio terá transmissão ao vivo pelo canal da Caixa no YouTube e no Facebook das Loterias Caixa. 

As apostas podem ser feitas até as 20h (horário de Brasília), nas casas lotéricas credenciadas pela Caixa, em todo o país ou pela internet, no portal Loterias Caixa.

O jogo simples, com seis números marcados, custa R$ 6.

Fonte: Agência Brasil

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OBRAS: Prefeitura inicia construção de ponte na Estrada de Santo Antônio

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Mesmo com o período chuvoso que atinge a capital rondoniense desde o início da semana, a frente de trabalho coordenada pela Prefeitura de Porto Velho, por meio da Secretaria Municipal de Infraestrutura (Seinfra), segue em ritmo acelerado na construção da ponte sobre o igarapé Bate-Estaca, na Estrada do Santo Antônio.

O rompimento da via no trecho que corta o igarapé acabou isolando comunidades da região, gerando transtornos aos munícipes e ampliando em mais de cinco quilômetros o trajeto de acesso ao cemitério e à Igreja de Santo Antônio, além do Memorial Rondon.

Presente no local para acompanhar os serviços de construção, limpeza e infraestrutura, o secretário da Seinfra, Thiago Catenhede, afirmou que a decisão pela construção da ponte foi resultado de estudo técnico realizado pela equipe de engenharia do município, buscando uma solução definitiva para evitar que o problema volte a ocorrer nos próximos anos.

“Durante todo o final de semana, nossos técnicos atuaram na elaboração do projeto da ponte, que foi a opção escolhida para sanar esse problema. Já nesta última segunda-feira adquirimos o material e agora iniciamos a execução da obra. Estamos em ritmo intenso para entregar esse projeto o mais rápido possível à população”, destacou o secretário.

O prefeito Léo Moraes ressaltou que a obra representa uma solução definitiva para a comunidade. “Não vamos mais trabalhar com medidas paliativas. A população precisa de uma estrutura segura e duradoura. Estamos garantindo uma solução técnica, com responsabilidade e economia aos cofres públicos”.

A estrutura contará com pista de ida e volta, será erguida sobre treliças metálicas e terá passagem lateral destinada ao tráfego de ciclistas e pedestres, garantindo maior segurança e fluidez em uma região considerada uma das principais rotas turísticas da capital.

O investimento estimado é de aproximadamente R$ 80 mil, considerado de baixo custo para a dimensão da obra. A economia é resultado de uma parceria que garantiu a doação de madeiras apreendidas, que serão utilizadas na execução do serviço.

Secretaria Municipal de Comunicação (Secom)

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CONFIRA: Resultado definitivo do Faculdade da Prefeitura é divulgado

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Foi publicado o resultado definitivo do Processo Seletivo 2026.1 do Programa de Inclusão Social Universidade para Todos – Faculdade da Prefeitura, conforme o Edital nº 001/CGFP/2026. A lista contempla os candidatos aprovados, os que estão em lista de espera e os desclassificados nesta etapa.

Os candidatos com status “APROVADO” devem realizar imediatamente a matrícula na instituição de ensino superior para a qual foram selecionados, no período de 04 a 07 de março de 2026. Além disso, será obrigatória a participação no VIII Encontro dos Acadêmicos do Programa Faculdade da Prefeitura, em data e local que serão divulgados no site oficial do programa. Durante o evento, será feita a assinatura do termo de concessão da bolsa e a apresentação das regras para manutenção do benefício. O não comparecimento implicará na não efetivação da bolsa.

Os estudantes aprovados que não participarem do encontro para assinatura do termo serão desligados automaticamente do programa. A presença é condição essencial para garantir o acesso ao benefício concedido.

Já os candidatos que constam como “LISTA DE ESPERA” devem acompanhar atentamente as publicações no site oficial do processo seletivo, pois poderá haver convocação por meio de edital específico, conforme a disponibilidade de vagas.

Os inscritos que aparecem com o resultado “DESCLASSIFICADO” estão automaticamente excluídos do certame referente ao semestre 2026.1 do programa. Veja o edital:

O prefeito Léo Moraes reforçou a importância do programa para a inclusão educacional no município. “Estamos garantindo oportunidade para que mais jovens tenham acesso ao ensino superior. A educação transforma realidades, e o Faculdade da Prefeitura é uma ferramenta concreta de inclusão e desenvolvimento social”.

Secretaria Municipal de Comunicação (Secom)

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