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Prefeitura de Porto Velho alerta para aumento de casos de covid-19 e divulga locais de testagem

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A Prefeitura de Porto Velho, através da Secretaria Municipal de Saúde (Semusa), divulgou, nesta segunda-feira (6), o Alerta Epidemiológico n°1, em função do aumento nos casos de covid-19 na capital. Nos primeiros dias de 2025, foram registrados dois óbitos pela doença, que estão em investigação epidemiológica. Diante deste cenário, o Departamento de Vigilância em Saúde (DVS) reforça a necessidade de intensificar as medidas preventivas e orienta a população sobre os serviços de saúde.

A rede municipal disponibiliza unidades de saúde estratégicas para a realização dos exames que detectam a doença. Podem fazer o teste as pessoas com sintomas respiratórios como tosse, dor de garganta e coriza, seguido ou não de perda de olfato, perda do paladar, diarréia, dor abdominal, febre, calafrios, mialgia, fadiga e/ou cefaleia.

Os testes podem ser realizados a partir do segundo dia de sintomas, basta apresentar o cartão do SUS e um documento oficial com foto.

A testagem para covid-19 está disponível gratuitamente nas unidades de saúde apontadas a seguir:

A USF Aponiã está entre as oito unidades que disponibilizam a testagem gratuitaPoliclínica Ana Adelaide – Endereço: Rua Padre Chiquinho, 1060 – Pedrinhas
Segunda a Domingo – 8h às 18h;

Policlínica José Adelino – Rua Orion, nº 11646, Bairro Ulisses Guimarães
Segunda a sexta-feira – 10h às 18h;

Unidade de Saúde Hamilton Gondim – Rua José Amador dos Reis, 3514, Bairro Tancredo Neves
Segunda a sexta-feira – 8h às 17h;

Unidade de Saúde Aponiã – Rua Andréia, 5383, bairro Aponiã
Segunda a sexta-feira – 8h às 17h;

Unidade de Saúde Ronaldo Aragão – Estrada do Belmont, nº2044 , Bairro Nacional
Segunda a sexta-feira – 8h às 17h;

Unidade de Saúde Caladinho – Rua Tancredo Neves, nº4752, Bairro Caladinho
Segunda a sexta-feira – 10h30 às 12h;

Unidade de Saúde Nova Floresta – Rua João Paulo I, nº 2450, Bairro Novo Horizonte
Segunda a sexta-feira – 8h às 12h;

Maternidade Municipal Mãe Esperança – Exclusivamente para as gestantes
Rua Venezuela, nº 2356 – Embratel
Serviço disponibilizado diariamente durante 24h.

A USF Aponiã está entre as oito unidades que disponibilizam a testagem gratuita

Programação de testagem contra a covid-19 nas unidades de saúde de Porto Velho.

Devido à sazonalidade da doença, os meses de dezembro e janeiro costumam registrar crescimento dos casos. O acesso aos dados exatos estão prejudicados devido a uma instabilidade no sistema e-SUS Notifica, ferramenta utilizada nacionalmente para monitorar e reportar os casos de covid-19.

Confira o alerta na íntegra aqui.

A principal defesa contra formas graves da covid-19 continua sendo a vacinaçãoVACINAÇÃO

A principal defesa contra formas graves da covid-19 continua sendo a vacinação. A Prefeitura de Porto Velho reforça a necessidade de que todos completem o esquema vacinal primário e recebam doses de reforço, seguindo as diretrizes do Programa Nacional de Imunizações (PNI).

Todas as unidades de saúde da zona urbana e rural disponibilizam o imunizante contra a covid-19.

Veja aqui os horários e locais de vacinação em Porto Velho.

A principal defesa contra formas graves da covid-19 continua sendo a vacinação

MEDIDAS PARA EVITAR O CONTÁGIO

O alerta epidemiológico reforça a importância dos cuidados individuais para garantir a saúde de todos. Por isso, a Prefeitura de Porto Velho reforça o apelo para que cada cidadão colabore na prevenção, utilizando máscaras, mantendo o distanciamento em locais públicos e buscando a vacinação.

Confira todas as medidas de segurança sanitária:

Usar máscaras: Em casos de sintomas, principalmente em ambientes fechados e aglomerados;
Higienização das mãos: Lavar as mãos com água e sabão ou usar álcool em gel 70% regularmente;
Evitar aglomerações: Sempre que possível, opte por locais arejados e mantenha distância mínima de cerca de um metro de qualquer pessoa tossindo ou espirrando;
Caso de sintomas: Se apresentar febre, tosse, dor de garganta ou outros sinais de covid-19, procure uma unidade de saúde e evite contato com outras pessoas;
Vacinação: Verifique se todas as doses do esquema vacinal, incluindo reforços, estão atualizadas. As vacinas estão disponíveis em todas as unidades de saúde.

Superintendência Municipal de Comunicação (SMC)

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Saiba como gastar menos com o uso do ar-condicionado

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O ar-condicionado pode representar até 40% do consumo residencial nos meses mais quentes, a depender do modelo, da potência e do tempo de uso, segundo estimativas do setor elétrico. Mas, com algumas escolhas simples, ele pode ser um aliado do consumidor na conta de luz, e não um vilão.

O especialista em pesquisa e desenvolvimento (P&D) da Gree, maior fabricante de aparelhos de ar-condicionado do mundo, com sede em Zhuhai, China, Romenig Magalhães, compartilhou, em entrevista algumas dicas para economizar. 

Escolha da tecnologia

Aparelhos com tecnologia avançada, do tipo inverter, que oferecem maior controle sobre o consumo, podem se traduzir em menos desperdício de energia. Segundo Magalhães, essa tecnologia pode provocar redução de até 40% no consumo residencial em dias mais quentes.

Os eletrodomésticos com tecnologia inverter operam com maior eficiência, já que contam com dispositivos que otimizam o funcionamento, evitando picos de energia provocados pelo efeito de desligar e ligar o motor de tempos em tempos, o que favorece a economia de energia e prolonga a vida útil do aparelho.

Na prática, o custo de manter o equipamento ligado depende da potência do produto em BTUs, que é a sigla para eficiência energética e tempo de uso. Um equipamento residencial de 9 mil a 12 mil BTUs pode consumir entre 15 quilowatts-hora (kWh) e 45 kWh por mês, em uso moderado. 

Os modelos mais antigos, não dotados da tecnologia inverter, podem ultrapassar esse patamar com facilidade, especialmente em períodos de bandeira vemelha, o que se reflete de forma direta no orçamento das famílias. 

Selo do Inmetro

Outro requisito importante é o selo de eficiência energética do Instituto Nacional de Metrologia, Quialidade e Tecnologia (Inmetro), que atesta que a classificação A, que tem menor consumo e, consequentemente, menor impacto no bolso do consumidor. 

Cuidados com o aparelho

Segundo Magalhães, devem também ser levados em conta o ambiente onde está instalado o ar-condicionado e a forma de utilização.

Por exemplo, manter portas e janelas fechadas durante o uso e proteger o local contra o sol e o calor, por meio de cortinas e persianas são pontos positivos. 

A manutenção deve também estar em dia, salientou Magalhães, tendo em vista que filtros limpos e revisões periódicas evitam perda de eficiência. 

Escolha da temperatura

De acordo com Magalhães, uma temperatura entre 23 e 25 graus no controle remoto é adequada para o ser humano e pode ajudar na economia.

“Dá equilíbrio para que a pessoa sinta um ambiente mais confortável e também faz bem à saúde. Vai ser uma temperatura de conforto térmico para o ambiente”. 

Por outro lado, quanto mais baixa for a temperatura, maior vai ser o consumo de energia.

“A temperatura na faixa de 16 graus a 20 graus vai consumir muita energia e acaba causando um desconforto térmico, o ar fica muito seco no ambiente, há baixa umidade do ar”.

Outra dica dada pelo especialista em P&D é utilizar a função “Sono” do ar-condicionado, que estabelece uma temperatura mais equilibrada durante a noite.

“A temperatura vai aumentando de maneira gradual e, ao despertar, o nível de consumo do aparelho vai estar bem mais baixo, sem impacto na conta de energia”.

Agência Brasil

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Aluno é expulso de academia por filmar personal se alimentando no banheiro em Porto Velho

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Um vídeo que mostra um personal trainer se alimentando dentro de um banheiro da Smart Fit, em Porto Velho, viralizou nas redes sociais nesta semana. O episódio ganhou ainda mais repercussão após a expulsão do aluno que registrou a cena, levantando questionamentos sobre os limites entre responsabilidades legais e obrigações morais das empresas.

O vídeo, gravado pelo empresário Allann França, cliente da academia, mostra o personal Guilherme Feitosa sentado no chão do vestiário masculino enquanto se alimenta ao lado de um dos boxes de banho. Nas imagens, também é possível observar alunos utilizando os urinóis.

Personal trainers como Guilherme atuam de forma autônoma. Eles firmam um contrato e pagam uma taxa diretamente à academia para utilizar o espaço e atender seus alunos matriculados. No caso da Smart Fit, o valor é de R$ 250 por mês. Além disso, precisam adquirir o uniforme exigido pela rede.

De acordo com as normas internas da Smart Fit, profissionais liberais não têm direito de acessar os refeitórios da academia, apenas as áreas de treinamento e os vestiários.

Guilherme contou que sabia da regra quando assinou o contrato, mas recebeu a promessa de que a empresa estava providenciando um espaço para que ele e os colegas pudessem se alimentar.

“A realidade é que muitos personais externos sempre precisaram se alimentar ou dormir no banheiro, pois não há área comum. Diversos alunos presenciaram essa situação ao longo do tempo e demonstraram indignação e compaixão”, relatou.

Após um ano de trabalho, ele percebeu que nada mudaria e decidiu sair da empresa na última semana. Foi então que a situação se tornou pública.

“Quando comuniquei aos meus seguidores que estava saindo justamente por esse motivo, alunos que já haviam registrado essa realidade em outras ocasiões decidiram publicar os vídeos nas redes sociais. A partir disso, o que sempre foi tratado como ‘normal’ veio à tona”, relembra.

Um dos alunos que demonstrou apoio foi o empresário Allann França. Segundo ele, o objetivo do vídeo era mostrar a realidade dos personais e sensibilizar a empresa para que alguma medida fosse adotada. No entanto, quando a Smart Fit tomou conhecimento do vídeo, decidiu expulsar o aluno.

Aluno expulso da Smart Fit após divulgar vídeo do personal comendo no banheiro — Foto: Reprodução

Em resposta, a empresa informou que há uma proibição de captação de imagens dentro dos vestiários para preservar a privacidade dos alunos e que “qualquer um que violar essa regra está sujeito à expulsão”.

Qual o limite entre o legal e o moral?

Segundo o advogado Sandro de Melo Vieira, especialista em Direito do Trabalho, os principais pontos do caso precisam ser analisados com base no contrato firmado entre o personal e a academia.

Por exemplo: a Smart Fit pode até limitar o acesso a refeitórios para profissionais autônomos, desde que estabelecido em contrato, mas toda empresa deve garantir condições básicas de saúde e higiene para quem circula ou presta serviços.

Para a advogada trabalhista Aline Silva, o caso expõe uma situação de precarização laboral. Segundo ela, embora o contrato firmado entre os personal trainers e a academia seja de uso de espaço e não configure vínculo empregatício em uma análise superficial, impedir o acesso a refeitórios e áreas de descanso representa discriminação.

Aline ressalta que, mesmo sendo autônomos, os profissionais pagam para utilizar a estrutura da academia e, portanto, devem ter garantidas condições mínimas de higiene e segurança.

“O ambiente de trabalho precisa trazer segurança e rigidez para quem presta serviço ali. Não há possibilidade de haver qualquer tipo de discriminação. Todos que estão envolvidos na operação precisam trabalhar em segurança”, aponta.

Quanto ao aluno expulso, Sandro reforça que a academia pode adotar essa medida se houver regra clara e divulgada, mas deve ser dada ao aluno a oportunidade de se defender. Gravar em vestiário pode ser visto como ato ilícito, mas também pode ser considerado liberdade de expressão, dependendo do caso.

“Gravar e divulgar imagens nas redes sociais, mesmo em ambiente privado, onde a pessoa que faz o registro participa ativamente, configura, por si só, um ato ilícito? O registro e a divulgação de imagens de pessoas e empresas em redes sociais não devem ser realizados sem qualquer critério ou filtro. Porém, não se deve punir indivíduos sem que lhes seja oportunizado o contraditório e a ampla defesa”, explica.

No entanto, para pessoas como o empresário Allann França, o episódio “não é sobre legalidade, é sobre dignidade”. A Smart Fit pode alegar estar dentro da lei ao restringir o acesso de personal trainers autônomos ao refeitório, já que isso está previsto em normas internas e contratos. Mas, moralmente, essa medida pode ser considerada correta?

“Neste caso, a gente vê que a Smart afasta todos os princípios voltados à dignidade da pessoa humana quando permite que um prestador de serviço faça refeições em um banheiro, que é um local totalmente insalubre. E erra ainda mais quando alguém denuncia isso e é punido”, comenta a doutora Aline Silva.

g1 questionou se a Smart Fit pretende revisar seus contratos e regulamentos para garantir melhores condições aos profissionais independentes. A empresa respondeu que “está e sempre esteve atenta ao bem-estar e à segurança de seus profissionais e usuários”.

O Conselho Regional de Educação Física também foi procurado para comentar sobre o caso, mas não houve retorno até a última atualização desta reportagem.

Por G1 Rondônia

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Final de semana terá calor, alta umidade e pancadas de chuva em Rondônia

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O tempo segue instável em Rondônia neste final de semana, dias 17 e 18 de janeiro, com previsão de calor, elevada umidade do ar e ocorrência de chuvas, principalmente nos períodos da tarde e da noite, conforme dados meteorológicos para Porto Velho.

No sábado (17), a previsão é de sol com algumas nuvens ao longo do dia. Há possibilidade de chuva rápida durante o dia e também à noite. As temperaturas devem variar entre 23°C, mínima, e 28°C, máxima. O volume de chuva estimado é de 18,1 milímetros, com 86% de chance de precipitação. A umidade relativa do ar permanece alta, variando entre 79% e 100%. Os ventos sopram de nordeste (NNE), com velocidade média de 4 km/h.

No domingo (18), o calor se intensifica na capital. A temperatura mínima prevista é de 24°C, enquanto a máxima pode atingir 32°C. O dia começa com sol e aumento de nuvens, com pancadas de chuva a partir do fim da manhã e durante a tarde. À noite, há previsão de temporal. O volume de chuva previsto é de 10,2 milímetros, com 71% de chance de ocorrência. A umidade do ar varia entre 64% e 100%, e os ventos sopram de noroeste (NW), com intensidade média de 2 km/h.

A população deve ficar atenta às mudanças rápidas nas condições do tempo, típicas deste período do ano, e redobrar os cuidados durante chuvas mais intensas.

Fonte: Clima tempo

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